שלי גפני בשיחה עם גאיה קורן על הרצון והפחד משינוי באמצע החיים, איך עושים את זה ואיך מרגישים אחרי?

גאיה קורן היא אישה עוצמתית שלא מוותרת על עצמה ויודעת בדיוק מה היא רוצה. בעבר עיתונאית בידיעות אחרונות, כיום היא מנחה נשים לאהוב את עצמן, סופרת, מרצה לנשים ברחבי הארץ ומנהלת פודקאסט אישי בשם “אני מלכה גרושה באושר”. לצד הקריירה המצליחה שלה, היא גם אמא לשני ילדים שכבר עזבו את הבית.

השינוי בחייה של גאיה קורן

גאיה, שהייתה במשך שנים עיתונאית וריאיינה נשים חזקות ומצליחות, הבינה שלמרות הישגיהן, רבות מהן אינן מרוצות מחייהן. היא עצמה עברה תהליך שינוי משמעותי לאחר שהתגרשה, למדה NLP והפכה למאסטר בתחום. מתוך החוויה האישית שלה, היא החליטה להקדיש את חייה לעזור לנשים – במיוחד גרושות – ללמוד לאהוב את עצמן ולהאמין בכוחן האישי.

איך לעשות שינוי ולהגשים את עצמך?

נשים רבות חשות תקועות בחיים האישיים או המקצועיים שלהן, אך חוששות לבצע שינוי. גאיה מסבירה שאין צורך להיות אמיצה במיוחד כדי לשנות כיוון – מספיק להקשיב לקול הפנימי שאומר: “זה לא מספיק מעניין אותי, בא לי משהו אחר”. היא ממליצה להתחיל לנסות דברים חדשים, לזהות את החוזקות האישיות וללכת עם מה שקל וטבעי. כאשר משהו מרגיש נכון וזורם, סימן שזה הכיוון המתאים.

זוגיות – מה הסוד לקשר מוצלח?

גאיה מדברת על חשיבות החברות בזוגיות, פרגון הדדי וגדילה משותפת. הסוד, לדבריה, הוא לחפש קשר שירגיש קליל, כיפי וטבעי. היא מאמינה שזוגיות טובה לא אמורה להיות מלאה בקשיים בלתי פוסקים – אהבה אמיתית היא נעימה, מצחיקה ומעצימה.

לנשים בפרק ב’ של חייהן, היא ממליצה ללמוד מהטעויות של העבר, להבין אילו דפוסים חוזרים פוגעים בהן ולשנות את ההרגלים השליליים. הביטחון העצמי משחק תפקיד חשוב, ולכן כדאי להתחיל באמונה עצמית ולשדר הצלחה, גם אם זה לא תמיד מרגיש טבעי בהתחלה.

לאהוב את עצמך כל יום מחדש

אחת מהתובנות המשמעותיות של גאיה היא שנשים רבות אינן מוחאות לעצמן כפיים על ההצלחות שלהן. היא ממליצה לכל אישה לפתוח את הבוקר במחיאת כפיים לעצמה, כדי להתחיל את היום באנרגיות חיוביות. בנוסף, היא מדגישה את החשיבות של טיפוח עצמי, לבוש נעים ואיפור – לא כדי להרשים אחרים, אלא כדי להרגיש טוב עם עצמן.

החיים אחרי גירושין – לא לפחד מהלא נודע

למרות החששות, החיים לאחר גירושין יכולים להיות טובים ומספקים יותר. גאיה מספרת שהילדים רואים ומעריכים אמא חזקה ועצמאית, גם אם בהתחלה השינוי קשה להם. ההמלצה שלה היא לא לפחד, אלא להבין שהחיים קצרים מכדי להישאר במערכת יחסים שלא מביאה אושר. היא מדגישה שילדים זקוקים להורים מאושרים, ולא לבית מלא במתחים.

לפרוץ קדימה – גם אם זה מפחיד

גאיה מאמינה שאם לא תנסי, לעולם לא תדעי. כל כישלון הוא ניסיון שלא הצליח, אך יש ללמוד ממנו ולנסות שוב. מי שלא מעזה, מסתכנת בלהגיע לסוף חייה ולתהות “מה אם הייתי מנסה?”. לכן, היא קוראת לכל הנשים לא לפחד מהלא נודע, אלא ללכת בעקבות הרצון הפנימי שלהן ולגלות מי הן באמת.

חגיגה של נשים חזקות

לכבוד יום האישה, גאיה מדגישה שאין צורך ביום מיוחד כדי לזכור כמה כל אישה חזקה ומיוחדת. עם זאת, זהו זמן טוב לעצור, להיזכר בכל ההצלחות שלנו ולתת לעצמנו מחיאות כפיים. כל יום הוא הזדמנות חדשה להיות הגרסה הכי טובה של עצמך – לאהוב, להעז ולפרוץ קדימה.

לחיי הנשים החופשיות והעוצמתיות!