לקראת יום האישה החלטתי להזמין לשיחת סלון את החברה שלי, סנדרה רינגלר, הידועה בכינוי ״סאנשיין״ בשל האנרגיה המוארת והחיובית שלה. סנדרה היא אמא לשלושה בנים, אשתו של השף שגב משה, סטייליסטית מובילה, בעלת מותג נעליים מצליח, מנחת תוכנית לייף סטייל ומרצה מבוקשת. היא אישה של עשייה אינסופית, חברה קרובה שלי ואני מעריצה אותה על כל מה שהיא עושה.
כוחה של חברות נשית
אין כמו חברות נשית שתומכת, מעצימה ומרימה אותך ברגעים החשובים. נשים רבות שואלות אותנו איך אנחנו מצליחות לשלב בין הקריירה, האימהות והחיים האישיים, והתשובה היא איזון. סנדרה מספרת שהמוטו שלה לחיים הוא לראות את החיובי ולהוקיר את כל מה שיש. תקופות מאתגרות בחיים לימדו אותנו שמה שחשוב באמת הוא להתמקד בטוב, להיות בעשייה ולחייך מול כל קושי. החיים חזקים יותר מכל אתגר, ואם כבר כאן – אז למה לא ליהנות מהם?
מה נשים באמת רוצות?
למרות כל ההצלחות, הנשים שאנחנו פוגשות מדי יום נאבקות בחוסר ביטחון. סנדרה מסבירה כי זה טבוע בנו – אנו מסתכלות במראה, הן הפיזית והן הרגשית, ולא מפסיקות לרדת על עצמנו. לכן, הצעד הראשון לחיים מלאים יותר הוא להתחיל לדבר אל עצמנו בצורה חיובית. בדיוק כמו שאנחנו מחמיאות לנשים אחרות על יופיין, סגנונן והישגיהן, כך אנחנו צריכות להסתכל על עצמנו בעין טובה.
כוחו של דימוי גוף חיובי
אחד האתגרים הגדולים של נשים כיום הוא דימוי הגוף, במיוחד בעידן הרשתות החברתיות. בעוד שהאופנה מכתיבה לעיתים סטנדרטים לא מציאותיים, חשוב לזכור שהיום יותר מתמיד קיימת הכרה במגוון מודלים של יופי. סנדרה מספרת שסטיילינג נכון אינו תלוי במבנה גוף או משקל – אלא בהדגשת החוזקות והביטחון העצמי. כל אחת יכולה להיראות ולהרגיש נפלא, כל עוד היא בוחרת בגדים שמתאימים לה באמת ולא בהכרח למה שנראה טוב על מישהי אחרת.
איך לבחור את הבגדים הנכונים לפי מבנה הגוף?
נשים רבות לא יודעות מה מבנה גופן ולכן מתקשות לבחור בגדים שמחמיאים להן. סנדרה מחלקת את מבני הגוף לחמישה סוגים:
- שעון חול – מותניים צרות עם איזון בין הכתפיים לאגן. בגדים שמדגישים את המותן כמו שמלות מעטפת יחמיאו במיוחד.
- משולש (אגס) – אגן רחב יותר מהכתפיים. חולצות צמודות ושמלות בגזרה מתרחבת ידגישו את היתרונות.
- מלבני – גוף מאוזן בין כתפיים, מותן ואגן. ניתן לשחק עם שכבות וטקסטורות להוספת עניין.
- משולש הפוך – כתפיים רחבות ואגן צר. שרוולים נשפכים ובגדים רכים יעזרו לטשטש וליצור איזון.
- תפוחי – בטן בולטת מעט, לא קשור למשקל. שמלות וחולצות בגזרה רחבה יחמיאו יותר מאשר בגדים צמודים.
הנעליים שישלימו את הלוק
לפי סנדרה, הנעליים הן הפריט שמנעל את הלוק. היא ממליצה להחזיק בארון:
- מגפונים שחורים או חומים לחורף
- מוקסינים נוחים
- נעלי עקב שחורות וניוד
- סנדלים צבעוניים לקיץ
נעליים איכותיות שמתאימות למבנה הרגל יכולות לשדרג כל הופעה, ואין תחליף לנוחות. אישה שמרגישה בנוח בנעליים שלה מקרינה ביטחון ואנרגיה חיובית.
להיות הגרסה הכי טובה של עצמנו
יום האישה הוא הזדמנות נפלאה לעצור ולזכור כמה כוח יש לנו כנשים. סנדרה ואני מסכימות שאין צורך לחכות ליום מיוחד כדי לחגוג את עצמנו – כל יום הוא הזדמנות להתחזק, לפרגן, וללכת בגאווה עם מה שהופך אותנו למי שאנחנו.
אז תחזקו אחת את השנייה, תאמינו בעצמכן ותהיו נאמנות לעצמכן – כי אין
